„Do more of what makes you happy” e un citat care a făcut înconjurul internetului și mi-a apărut pe rețelele sociale în repetate rânduri. Dar pe bune, de câte ori apucăm să facem lucruri ce chiar ne aduc bucurie?
M-am uitat zilele astea (ca mulți dintre voi, de altfel) la seria cu Marie Kondo pe Netflix. Și mi-am reamintit de abordarea ei ce a făcut-o celebră: păstrează ceea ce-ți aduce bucurie. Concept de care putem ține seama nu doar când vine vorba despre posesiile materiale, ci și de activitățile din viața de zi cu zi.
Deseori ne trezim încărcați de sarcini care ne ocupă zilele, încât avem impresia că nimic nu ne mulțumește. Și în astfel de momente, simt nevoia să-mi reamintesc că nu am nevoie de luna de pe cer ca să fiu fericită. Pe bune acum, ce să fac cu ea? Nu, există lucruri mici și mărunte care-mi dau o stare de bine și-mi fură câte un zâmbet pe la colțul buzelor chiar și atunci când am câte o zi proastă.
lucruri care îmi aduc bucurie:
- să fac poze (mai ales în natură)
- așternuturi curate pe pat și senzația pe care o am când intru într-o cameră de hotel
- ciocolata – pur și simplu, makes me happy
- cafeaua, licoare magică
- lumânările parfumate și lumina caldă pe care o împrăștie la noi în sufragerie
- când dau de o carte bună și ajung în stadiul de-a servi masa cu cartea alături (nu mă întrebați ce se întâmplă când am nevoie la baie)
- revistele – să le citesc, să le răsfoiesc, să mă uit la imagini și să le simt mirosul de tipar
- când cățelul vine la noi și ne provoacă la joacă în 3
- o bucată de tort cu fructul pasiunii de la cofetăria din cartier (#theBest)
- când e ordine și lucrurile sunt la locul lor
- mirosul de aluat care se coace în cuptor
- căldura de la sobă; nu șemineu, nici calorifer, ci soba aia de la țară cu care am crescut, care miroase a fum și împroașcă cenușă (și pe care părinții încă o mai păstrează funcțională, cu toate că au trecut demult la centrală)
- când al doilea pahar de vin își face efectul și încep să cânt prin casă; după care mă ia somnul și s-a zis cu distracția
- florile – fie la buchet, fie la ghiveci, îmi plac toate deopotrivă
- să conduc mașina
- halatul pufos și zilele când nu sunt nevoită să renunț la el
- momentele în familie, când râdem și vorbim așa de tare încât pare că țipăm unii la alții
- dimineața devreme cu geamurile deschise, când răcoarea se îmbină cu mirosul proaspăt de cafea
- seri pe canapea, Netflix & chill
- el ♥
Am găsit liste similare cu mici bucurii la Ioana și Ianca, vă invit să le citiți și voi pentru un plus de pozitivitate.
Acestea fiind spuse, dau leapșa mai departe: care sunt micile voastre plăceri care vă aduc bucurie?
(Foto: arhiva personală – Stockholm, ianuarie 2018)
5 IDEI PE SĂPTĂMÂNĂ
Abonează-te la newsletter și vei primi câte un email săptămânal cu idei și sugestii care să te inspire sau să-ți facă ziua mai bună. Filme, cărți, articole, rețete, produse faine - sau orice alte chestii interesante care merită împărtășite - vor fi direct la tine în inbox.
6 Comments
Ce lista frumoasa, IOANA, din nou ma regasesc si in unele lucruri aici. :))) Multumesc pentru mentiune si hey, stim cu totii ce se intampla cand dai peste o carte buna si ai nevoie la baie. :)) Weekend fain!
Hehe, daaa Weekend fain și ție!
de aia mi-a placut mie Mari KonDO: mi-a adus aminte cat de putinesi simple sunt lucrurile care imi aduc Sparking joy, si ca ar trebui sa fiu recunoscatoare si casei, si celor ce le am, si celor care pleaca.
Din cele descrise de tine mai sus mi-am adus aminte de focul in soba.
Nimic nu se compară cu o sobă caldă și miros de lemn ars ♥
BUNĂ, Ioana, ți-am descoperit de curând blogul și e o plăcere să mă întorc aici, ai un loc foarte fain 🙂
Mirosul de aluat în cuptor e și printre preferatele mele, parcă mă poartă cumva spre copilărie și îmi dă sentimentul ăla de călduț, confortabil, de bine.
De așternuturile curate nu mai zic, prietenul meu știe că sunt aproape obsedată de treaba asta, când am schimbat așternutul se schimbă și pijamalele, chiar dacă le-am îmbrăcat o singură dată. Îmi place enorm și senzația aia când abia m-am epilat pe picioare și dorm pe așternuturi proaspete, foșnitoare. Eu am o fixație cu lucrul ăsta, aș putea spune :))
Uneori mai glumim acasă pe seama faptului că aș fi în stare să plătesc pe cineva doar ca să-mi schimbe zilnic așternuturile 😀 – cam atât de obsedată sunt cu treaba asta. Cât despre faza cu epilatul – chiar și senzația de a îmbrăca o pijama sau un halat moale peste pielea fină e super liniștitoare <3
Mersi de apreciere, nici nu știi cât de mult contează! 🙂