• Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Beauty
    • Produse cosmetice
    • Îngrijirea tenului
  • Relaxare & timp liber
    • Filme, cărți
    • Idei de cadouri
    • Home & Deco
  • Călătorii
    • Am fost acolo
    • Travel tips
  • Trăiește frumos
  • Organizare și eficiență
  • Tehnologie
  • Despre autor
  • Contact
ioanasoare.ro
20 de lucruri mărunte care îmi aduc bucurie
Relaxare și timp liber

20 de lucruri mărunte care îmi aduc bucurie

25 ianuarie 2019

„Do more of what makes you happy” e un citat care a făcut înconjurul internetului și mi-a apărut pe rețelele sociale în repetate rânduri. Dar pe bune, de câte ori apucăm să facem lucruri ce chiar ne aduc bucurie?

M-am uitat zilele astea (ca mulți dintre voi, de altfel) la seria cu Marie Kondo pe Netflix. Și mi-am reamintit de abordarea ei ce a făcut-o celebră: păstrează ceea ce-ți aduce bucurie. Concept de care putem ține seama nu doar când vine vorba despre posesiile materiale, ci și de activitățile din viața de zi cu zi.

Deseori ne trezim încărcați de sarcini care ne ocupă zilele, încât avem impresia că nimic nu ne mulțumește. Și în astfel de momente, simt nevoia să-mi reamintesc că nu am nevoie de luna de pe cer ca să fiu fericită. Pe bune acum, ce să fac cu ea? Nu, există lucruri mici și mărunte care-mi dau o stare de bine și-mi fură câte un zâmbet pe la colțul buzelor chiar și atunci când am câte o zi proastă.

lucruri care îmi aduc bucurie:

  1. să fac poze (mai ales în natură)
  2. așternuturi curate pe pat și senzația pe care o am când intru într-o cameră de hotel
  3. ciocolata – pur și simplu, makes me happy
  4. cafeaua, licoare magică
  5. lumânările parfumate și lumina caldă pe care o împrăștie la noi în sufragerie
  6. când dau de o carte bună și ajung în stadiul de-a servi masa cu cartea alături (nu mă întrebați ce se întâmplă când am nevoie la baie)
  7. revistele – să le citesc, să le răsfoiesc, să mă uit la imagini și să le simt mirosul de tipar
  8. când cățelul vine la noi și ne provoacă la joacă în 3
  9. o bucată de tort cu fructul pasiunii de la cofetăria din cartier (#theBest)
  10. când e ordine și lucrurile sunt la locul lor
  11. mirosul de aluat care se coace în cuptor
  12. căldura de la sobă; nu șemineu, nici calorifer, ci soba aia de la țară cu care am crescut, care miroase a fum și împroașcă cenușă (și pe care părinții încă o mai păstrează funcțională, cu toate că au trecut demult la centrală)
  13. când al doilea pahar de vin își face efectul și încep să cânt prin casă; după care mă ia somnul și s-a zis cu distracția
  14. florile – fie la buchet, fie la ghiveci, îmi plac toate deopotrivă
  15. să conduc mașina
  16. halatul pufos și zilele când nu sunt nevoită să renunț la el
  17. momentele în familie, când râdem și vorbim așa de tare încât pare că țipăm unii la alții
  18. dimineața devreme cu geamurile deschise, când răcoarea se îmbină cu mirosul proaspăt de cafea
  19. seri pe canapea, Netflix & chill
  20. el ♥

Am găsit liste similare cu mici bucurii la Ioana și Ianca, vă invit să le citiți și voi pentru un plus de pozitivitate.

Acestea fiind spuse, dau leapșa mai departe: care sunt micile voastre plăceri care vă aduc bucurie?

(Foto: arhiva personală – Stockholm, ianuarie 2018)

Cine crezi că s-ar bucura să citească acest articol? Dă share mai departe 🙂

  • Dă clic pentru a partaja pe Facebook(Se deschide în fereastră nouă)
  • Dă clic pentru a partaja pe Pinterest(Se deschide în fereastră nouă)
  • Dă clic pentru a partaja pe Twitter(Se deschide în fereastră nouă)
  • Dă clic pentru partajare pe WhatsApp(Se deschide în fereastră nouă)
  • Dă clic aici pentru a partaja pe Skype(Se deschide în fereastră nouă)

Similare

Navigare în articole

Modalități de organizare: agendă, planner, bullet journal
Scurt ghid de utilizare a grupurilor de Facebook
About Me

Ioana Soare

Bine ai venit în lumea mea! Sunt programator cu normă întreagă, iar în timpul liber mă împart între dorința nebună de-a explora: cărți, filme, locuri și oameni noi.

Citește în continuare

TOP 5 – cele mai citite articole

  • The Ordinary în România: merită încercate aceste produse?
    The Ordinary în România: merită încercate aceste produse?
  • Budincă de chia și iaurt, micul meu dejun preferat
    Budincă de chia și iaurt, micul meu dejun preferat
  • Idei de cadouri pentru bunica
    Idei de cadouri pentru bunica
  • Tips & tricks pentru o manichiură rezistentă cu ojă, realizată acasă
    Tips & tricks pentru o manichiură rezistentă cu ojă, realizată acasă
  • 5 lucruri din februarie care mi-au adus bucurie
    5 lucruri din februarie care mi-au adus bucurie
Confidențialitate și cookie-uri: acest sit folosește cookie-uri. Dacă continui să folosești acest sit web, ești de acord cu utilizarea lor.
Pentru a afla mai multe, inclusiv cum să controlezi cookie-urile, uită-te aici: Politică cookie-uri
  • Cele mai simple moduri de a refolosi borcanele
    In Organizare și eficiență
    9 iulie 2019
  • Modalități de organizare: agendă, planner, bullet journal
    In Organizare și eficiență
    23 ianuarie 2019
  • 10 aplicații mobile care îmi simplifică viața de zi cu zi
    In Organizare și eficiență, Tehnologie
    23 octombrie 2018
  • Lecții de organizare a locuinței: depozitare eficientă în casă și garderobă
    In Home & Deco, Organizare și eficiență
    2 august 2018
  • Lecții de organizare a locuinței: declutter, renunțarea la obiectele inutile
    In Home & Deco, Organizare și eficiență
    29 iulie 2018

Categorii

Leave a comment Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

6 Comments

  • ianca spune:
    25 ianuarie 2019 la 18:06

    Ce lista frumoasa, IOANA, din nou ma regasesc si in unele lucruri aici. :))) Multumesc pentru mentiune si hey, stim cu totii ce se intampla cand dai peste o carte buna si ai nevoie la baie. :)) Weekend fain!

    Răspunde
    • Ioana Soare spune:
      25 ianuarie 2019 la 19:02

      Hehe, daaa Weekend fain și ție!

      Răspunde
  • o femeie spune:
    26 ianuarie 2019 la 15:12

    de aia mi-a placut mie Mari KonDO: mi-a adus aminte cat de putinesi simple sunt lucrurile care imi aduc Sparking joy, si ca ar trebui sa fiu recunoscatoare si casei, si celor ce le am, si celor care pleaca.

    Din cele descrise de tine mai sus mi-am adus aminte de focul in soba.

    Răspunde
    • Ioana Soare spune:
      28 ianuarie 2019 la 11:33

      Nimic nu se compară cu o sobă caldă și miros de lemn ars ♥

      Răspunde
  • Miss I. spune:
    29 ianuarie 2019 la 13:45

    BUNĂ, Ioana, ți-am descoperit de curând blogul și e o plăcere să mă întorc aici, ai un loc foarte fain 🙂

    Mirosul de aluat în cuptor e și printre preferatele mele, parcă mă poartă cumva spre copilărie și îmi dă sentimentul ăla de călduț, confortabil, de bine.
    De așternuturile curate nu mai zic, prietenul meu știe că sunt aproape obsedată de treaba asta, când am schimbat așternutul se schimbă și pijamalele, chiar dacă le-am îmbrăcat o singură dată. Îmi place enorm și senzația aia când abia m-am epilat pe picioare și dorm pe așternuturi proaspete, foșnitoare. Eu am o fixație cu lucrul ăsta, aș putea spune :))

    Răspunde
    • Ioana Soare spune:
      29 ianuarie 2019 la 14:07

      Uneori mai glumim acasă pe seama faptului că aș fi în stare să plătesc pe cineva doar ca să-mi schimbe zilnic așternuturile 😀 – cam atât de obsedată sunt cu treaba asta. Cât despre faza cu epilatul – chiar și senzația de a îmbrăca o pijama sau un halat moale peste pielea fină e super liniștitoare <3

      Mersi de apreciere, nici nu știi cât de mult contează! 🙂

      Răspunde

ioana__soare

Putem să mergem înapoi în februarie, pentru câ Putem să mergem înapoi în februarie, pentru câteva momente? Mi-am început dimineața cu un ceai de vanilie, notând pe blog 5 lucruri care mi-au adus bucurie în luna ce-a trecut (link in bio). 
Pe tine ce te-a făcut să zâmbești în ultimele zile?
.
.
.
.
.
.
.
#simplethingsmadebeautiful #simplepleasures #happymoments #ofsimplethings #allthebeautifulthings #bucurii #bucurie #lucrurimarunte #bunadimineata #creative_cups #creative_flatlays #morningvibes #sambata #ceai #teatime #tealover #livethelittlethings #feelgood #romania #photooftheday
Cold and windy outside, warm and golden inside. Ex Cold and windy outside, warm and golden inside.
Extra bonus: it's weekend time 🥳
.
.
.
.
.
.
.
#dimineata #bunadimineata #sambata #rasarit #goldenhourlight #weekendvibes #winterlight #coldweather #cluj #romaniamagica #ig_romania
❄️🌡️Frosty nose, frosty toes. . . . . . . ❄️🌡️Frosty nose, frosty toes.
.
.
.
.
.
. 
#winter #iarna #iarnapeulita #frig #zapada #snow #sanie #ianuarie #romaniangirl #madeinromania #wintertime #winterwonderland #winteroutfit #snowsnowsnow #winter2021 #coldoutside  #coldweather #pinkoutfit #lifeinpink
Afară la zăpadă, sau înăuntru la căldură? C Afară la zăpadă, sau înăuntru la căldură? Ce să fie, ce să fie? 🤔 #dilemazilei
.
.
.
.
.
#iarna #frig #avenitiarna #iarnapeulita #zapada #lacafea #indeedcoffee #coffeebreak #sambata #weekendvibes #winterdilemma #ig_romania #whiteandcold #winterwonderland #winterincluj #winterinromania #snowsnowsnow
Când te trezești cu asemenea priveliște ☀️🌡️
.
.
.
.
.
#iarna #frig #avenitiarna #iarnapeulita #winterishere❄️ #dimineata #bunadimineata #vineri #ianuarie #aproapeweekend #romania #romaniapitoreasca #romaniamagica #ig_romania #igersromania #clujlife #servuscluj #clujnapoca #cluj4you
Am dispărut o vreme de pe blog, dar heeey, I'm ba Am dispărut o vreme de pe blog, dar heeey, I'm back! Primul articol din 2021 e despre cum stabilesc, la fiecare început de an, un cuvânt-cheie pentru ceea ce îmi propun să se întâmple în perioada următoare. Anul trecut a fost ECHILIBRU, anul acesta este ________ (neeeh, nu dau din casă, pentru detalii te aștept pe link-ul din bio).

Ai încercat vreodată să alegi un singur cuvânt care să-ți definească anul? Dacă ar fi să urmezi un astfel de exercițiu, ce crezi că ai alege pentru 2021?
Amintiri din alte vremuri (1986). La mulți ani c Amintiri din alte vremuri (1986). 
La mulți ani cu pace și sănătate! 🥂
.
.
.
.
.
.
#amintiri #1996 #lamultiani #annoufericit #happynewyear #happynewyear2019 #ianuarie #ianuarie2021
Home ❤️ . . . . . . #homesweethome #inthemirro Home ❤️
.
.
.
.
.
.
#homesweethome #inthemirror #homefeeling #cozyvibes #cozyhome #hyggehome #hygge #christmastree #stillchristmas
Santa was here 😇 . . . . #christmastime #joyjoy Santa was here 😇
.
.
.
.
#christmastime #joyjoyjoy #craciun #moscraciun #happymoments #xmas #xmasday #fromsanta #loveandpeace #2020 #hellosanta🎅
Amintirea Crăciunului de odinioară. În rolurile Amintirea Crăciunului de odinioară. În rolurile principale: o fetiță știrbă, bradul împodobit și nelipsita salopetă de blugi, care era în mare trend acu' vreo 20 de ani.
.
.
.
.
.
.
#amintiri #amintirifrumoase #amintiridincopilarie #craciun #sarbatori #sarbatorilevin #iarna #iarnapeulita #sweetmemories #wintermemories #christmasmemories #romania #dintrecut #acasa
Mulled wine & winter time ❄️ . . . . . . . #wi Mulled wine & winter time ❄️
.
.
.
.
.
.
.
#winterishere #winterinromania #winterincluj #marisel #apuseni #cabanamotilor #cluj #clujcounty #romania #romaniapitoreasca #romaniamagica #ig_romania #visitromania #igersromania #exploreromania #romaniafrumoasa #iarnapeulita
Great weekend starts with great nails, haha! 🥂 Great weekend starts with great nails, haha! 🥂

Am început să-mi fac unghiile cu ojă de la 15 ani. Pe atunci nu prea aveam îndemânare la acest capitol, dar cu timpul am devenit din ce în ce mai pricepută (lăsând modestia la o parte) și am descoperit că pot obține o manichiură care să reziste fără probleme 7-10 zile. 

Pașii pe care îi urmez sunt notați pe blog. E un articol mai vechi, dar la fel de actual și printre cele mai accesate în ultima perioadă. Las link în bio și weekend fain tuturor!
.
.
.
.
.
.
.
#nails #nailsdonebyme #nailsdoneright #nailsofinstagram #fallnails #manichiura #unghii #oja #maniinsta #sweetnails #manicure2020 #nailswow #nailsforever #nailsnailsnails #nailsoftoday #nailstoinspire #glamnails #nailaddict #nails2inspire #nailsofig #nailpolish #nailpolishaddict
Load More... Follow on Instagram
COPYRIGHT 2021 © IOANA SOARE
  • Despre autor
  • Politica de confidențialitate
  • Contact
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
.
Cressida by LyraThemes.com