• Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Beauty
    • Produse cosmetice
    • Îngrijirea tenului
  • Relaxare & timp liber
    • Filme, cărți
    • Idei de cadouri
    • Home & Deco
  • Călătorii
    • Am fost acolo
    • Travel tips
  • Trăiește frumos
  • Organizare și eficiență
  • Tehnologie
  • Despre mine
  • Contact
ioanasoare.ro
Care este cuvântul tău pentru 2021?
Trăiește frumos

Care este cuvântul tău pentru 2021?

14 ianuarie 2021

La fiecare început de an, aleg un cuvânt-cheie pentru ceea ce îmi propun să se întâmple în perioada următoare. Altfel spus, sintetizez toate planurile, gândurile și ideile într-un singur cuvânt prin care îmi setez direcția noului an.

Să ne înțelegem, nu sunt mare adeptă a rezoluțiilor de început de an. Sintagme precum „un nou an, noi începuturi” sau „new year, new me” nu m-au atras niciodată. Sigur că îmi stabilesc obiective, dar asta se întâmplă pe tot parcursul celor 365 de zile, nu doar în ianuarie.

Pe de altă parte, mă atrage ideea unui singur cuvânt-cheie după care să mă ghidez. Am început acest exercițiu în 2018, iar atunci am ales cuvântul SIMPLIFICARE. Simțeam nevoia să mă eliberez de lucruri care îmi umpleau casa și viața, mă oboseau și mă sufocau. În decursul anului am deprins obiceiul de a fi mai cumpătată la cumpărături (mai ales la cosmetice, mare mea slăbiciune). Am devenit mai organizată acasă, la muncă, în timpul liber. Am descoperit-o pe Marie Kondo și am învățat să depozitez eficient, să renunț la obiectele inutile și să păstrez ordinea, salvând astfel timp și energie.

Cuvântul anului 2019 a fost SCHIMBARE și zău că habar nu aveam, la acel moment, despre tot ceea ce mă așteaptă. Dar am avut schimbări din plin, pe toate planurile (personal, profesional, emoțional, etc.). Acum, când mă uit în urmă, realizez că nimic nu e întâmplător: fie mi le-am dorit, fie le-am anticipat, sau poate ambele. Cert este că s-au întâmplat.

Trecând mai departe, în 2020 am decis că îmi îndrept atenția către ECHILIBRU. După toate schimbările din anul precedent, mi-am dorit să-mi regăsesc balanța. Iar contextul creat de pandemie m-a ajutat să petrec mai mult timp cu mine însămi și să mă axez pe propria persoană. Să fac curățenie pe interior, să mă iert mai ușor, să mă ascult mai des. Să mă odihnesc mai mult, să devină o prioritate mâncatul sănătos. Să mă apuc de sport, cu pași timizi, după 28 de ani în care nici măcar n-am încercat. Așa că oricât de oribil și de nasol a fost 2020, dacă stau să privesc strict din acest unghi, pare că și-a îndeplinit misiunea.


Ce urmează în 2021?

Mi-am propus ca „definiția” noului an să fie MIȘCARE. Mi se pare un cuvânt generic și permisiv, cu multiple interpretări, ce se poate raporta la toate aspectele vieții: fizic, psihic, social, emoțional, financiar. Așadar, iată la ce m-am gândit atunci când am ales „mișcare”:

⇒ Mișcare = Mobilitate || După un an în care majoritatea acțiunii s-a petrecut în casă, în 2021 încerc să profit de fiecare ocazie pentru a schimba atmosfera: plimbări, excursii, road trips, drumeții și orice mai putem include la acest capitol. (Momentan evit cuvântul „călătorii”, pentru că nu știu în ce măsură va putea fi pus în practică.)

⇒ Mișcare = Progres || Îmi doresc să urmez niște cursuri pe care le-am tot amânat, să găsesc resurse care să mă mențină motivată și dornică de a evolua pe toate planurile.

⇒ Mișcare = Sport || Nu îmi stabilesc țeluri mari pentru că am povestit deja despre relația mea cu sportul, total inexistentă până de curând. În momentul de față, știu doar că 5 minute de plimbare sunt mai bune decât 5 minute de stat pe canapea, că un minimum de exerciții făcute zilnic înseamnă mai mult decât nimic, că și dacă nu ajung la sală de N ori pe săptămână, important e să ajung. Pașii mici și conștientizarea acestor aspecte mă ajută să trec mai ușor peste un blocaj intern legat de sport, iar tot ce îmi doresc este să merg în continuare pe aceeași direcție. Și să se deschidă mai repede bazinele de înot!

⇒ Mișcare = Socializare || Pentru că… pandemie. Chiar mi-e dor să particip la evenimente, să văd oameni, să cunosc oameni, să port discuții interesante, iar în 2021 sper ca acest lucru să se întâmple. Rămâne de văzut.

⇒ Mișcare = Creativitate, inspirație, schimb de idei || Într-o eră digitală în care informația zboară în toate direcțiile, mi se pare important să filtrăm și să identificăm sursele care ne reprezintă și ne inspiră.


Acestea sunt intențiile cu care am intrat în 2021. Încotro ne îndreptăm și ce se va întâmpla mai departe, rămâne de văzut. Dar tu, ți-ai stabilit vreodată un cuvânt care să-ți definească anul? Dacă ar fi să încerci un astfel de exercițiu, ce crezi că ai alege?

P.S. Putem păstra legătura și pe Facebook sau Instagram!

Photo by Cristina Gottardi on Unsplash

Cine crezi că s-ar bucura să citească acest articol? Dă share mai departe 🙂

  • Dă clic pentru a partaja pe Facebook(Se deschide într-o fereastră nouă)
  • Dă clic pentru a partaja pe Pinterest(Se deschide într-o fereastră nouă)
  • Dă clic pentru a partaja pe Twitter(Se deschide într-o fereastră nouă)
  • Dă clic pentru partajare pe WhatsApp(Se deschide într-o fereastră nouă)
  • Dă clic aici pentru a partaja pe Skype(Se deschide într-o fereastră nouă)

Similare

Navigare în articole

Articole utile, rețete și idei de încercat cât stăm acasă
Pas cu pas: manichiura cu ojă nude și pietricele aplicate
About Me

Ioana Soare

Bine ai venit în lumea mea! Iată câteva lucruri despre mine: sunt o persoană veselă, pozitivă și dornică de aventură. Îmi place să râd, să citesc, să călătoresc, să descopăr lucruri și oameni noi.

Citește în continuare

TOP 5 – cele mai citite articole

  • Tips & tricks pentru o manichiură rezistentă cu ojă, realizată acasă
    Tips & tricks pentru o manichiură rezistentă cu ojă, realizată acasă
  • Budincă de chia cu iaurt, micul meu dejun preferat
    Budincă de chia cu iaurt, micul meu dejun preferat
  • Modalități de organizare: agendă, planner, bullet journal
    Modalități de organizare: agendă, planner, bullet journal
  • 20 de lucruri mărunte care îmi aduc bucurie
    20 de lucruri mărunte care îmi aduc bucurie
  • 15 idei pentru o viață mai bună chiar de astăzi
    15 idei pentru o viață mai bună chiar de astăzi
Confidențialitate și cookie-uri: acest site folosește cookie-uri. Dacă continui să folosești acest site web, ești de acord cu utilizarea lor.
Pentru a afla mai multe, inclusiv cum să controlezi cookie-urile, uită-te aici: Politică cookie-uri
  • Cele mai simple moduri de a refolosi borcanele
    In Organizare și eficiență
    9 iulie 2019
  • Modalități de organizare: agendă, planner, bullet journal
    In Organizare și eficiență
    23 ianuarie 2019
  • 10 aplicații mobile care îmi simplifică viața de zi cu zi
    In Organizare și eficiență, Tehnologie
    23 octombrie 2018
  • Lecții de organizare a locuinței: depozitare eficientă în casă și garderobă
    In Home & Deco, Organizare și eficiență
    2 august 2018
  • Lecții de organizare a locuinței: declutter, renunțarea la obiectele inutile
    In Home & Deco, Organizare și eficiență
    29 iulie 2018

Categorii

  • Călătorii (12)
    • Am fost acolo (9)
    • Travel tips (3)
  • Îngrijire și frumusețe (50)
    • Îngrijirea tenului (8)
    • Produse cosmetice (16)
  • Organizare și eficiență (8)
  • Pagina Parfumată (12)
  • Relaxare și timp liber (57)
    • Arome de weekend (7)
    • Best of (12)
    • Filme, cărți (10)
    • Home & Deco (5)
    • Idei de cadouri (9)
  • Tehnologie (4)
  • Trăiește frumos (13)

Comentarii recente

  • Aika la 7 cărți pe care le-aș reciti chiar acum, perfecte pentru toamnă/iarnă
  • Alex la Pas cu pas: o altfel de manichiură roșie, cu nude și model
  • Georgiana mihalache la Am descoperit gama Lotus Natural Plant by Adriana Goleanu
  • Ioana Soare la Am descoperit gama Lotus Natural Plant by Adriana Goleanu
  • Geo la Am descoperit gama Lotus Natural Plant by Adriana Goleanu

Leave a comment Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

3 Comments

  • o femeie spune:
    27 ianuarie 2021 la 16:45

    la multi ani si sa iasa toate si in plus pe 2021 !
    La capitolul miscare eu mi-am pus un post it pe monitor, vizibil si la indemana sa imi aduc aminte de ce am nevoie.

    Răspunde
  • o femeie spune:
    27 ianuarie 2021 la 17:03

    a, si cuvantul anului la mine e CURAJ.

    Răspunde
    • Ioana Soare spune:
      27 ianuarie 2021 la 17:30

      Bună ideea cu reminderul pe monitor, trebuie să încerc. Hai cu mult curaj în 2021!

      Răspunde

ioana__soare

Sun gazing away from home 🌍🇪🇦 . . . . . # Sun gazing away from home 🌍🇪🇦
.
.
.
.
.
#seasunset #noaptebuna #apus #goldensea #takemeback #amazingview
Emoții și adrenalină la cel mai înalt și rapi Emoții și adrenalină la cel mai înalt și rapid roller coaster din Europa (180 km/h) 🙀
@ Ferrari Land, Port Aventura
My morning view: pescăruși somnoroși, miros de My morning view: pescăruși somnoroși, miros de mare și sunet de valuri ce se sparg pe stânci.

Loc de încărcat bateriile. Și sufletul.
.
.
.
.
.
#vitaminsea #seasideheights #mymorningview #bunadimineata #salou #wildlife_perfection
Afternoon glow 🌾 . . . . . . #apus #sunsetlover Afternoon glow 🌾
.
.
.
.
.
.
#apus #sunsetlover #sunsetmadness #eveninglight #goldenhourlight #ig_romania #romania #romaniapitoreasca #clujnapoca
#bunadimineata #coffeetime #bunadimineata #coffeetime
The call of the sea 💙 . . . . #vitaminsea #seas The call of the sea 💙
.
.
.
.
#vitaminsea #seaside #sealover🌊 #takemetothebeach #puglia #pugliagram #blueaesthetic
Is it such a bad thing to live like this for just Is it such a bad thing to live like this for just a little while?
.
.
.
.
.
#foodporn #goodfood #italianfood #italiandays #foodlovers #gourmand #pugliafoodporn #pugliafood
My perfect purple place 💜 . . . . . #travelthew My perfect purple place 💜
.
.
.
.
.
#traveltheworld #visititaly #puglia #polignano #polignanoamare #ig_italia #italiancoast #loveitaly #purpleaesthetic #purpleflowers
Am stat de vorbă cu cei de la @biano.ro despre ex Am stat de vorbă cu cei de la @biano.ro despre experiența de blogging și cum s-a schimbat conținutul de pe blog de-a lungul anilor. Apoi am povestit despre design interior, biroul de acasă și câteva trucuri de organizare a locuinței.

Vrei să vezi ce-a ieșit? Accesează link-ul din bio sau de pe stories pentru a citi articolul integral!
.
.
.
.
.
#blogging #bloggerromania #lifestyleblogger #beautybloggers #biano #storytime #aboutme #mystory
☔ Pluviophile = someone who finds joy and peace ☔ Pluviophile = someone who finds joy and peace of mind during rainy days
.
.
.
.
.
#rainydaymood #rainyday #rainyvibes #ig_rainydays #intherain #pluviophile #rainydaymood #raindrops #ploaie
Când primăvara apare de după colț ☀️ . . . Când primăvara apare de după colț ☀️
.
.
.
.
. 
#springdays #kraków #springinkrakow #visitkrakow #krakow #krakowplaces #poland🇵🇱
Fresh air and breathtaking views 🏔️ . . . . . Fresh air and breathtaking views 🏔️
.
.
.
.
.
#tatramountains #mountainscape #roadtrippin #roadview #freshair #breathtaking_snaps #travelgrams
Load More... Follow on Instagram
COPYRIGHT 2015-2022 © IOANA SOARE
  • Despre autor
  • Politica de confidențialitate
  • Contact
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
.
Cressida by LyraThemes.com